2006年 09月 17日
今日のおけいこ
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昨日桑名の道場で、一教の止めの動作(一教運動)をやってて
入り身投げの時の止めの型がイマイチだったので
本○さんに色々教えてもらっとるときに、すごいこと投げられたっつか倒された。
受身しようと思ったけど足引っ掛けられて、尻から受身をしてまった。
∧∧
ヽ(・ω・)/ ズコー
\(.\ ノ
、ハ,,、  ̄
 ̄
こんな感じ。
受身は大事だなぁ~と思って、終了後道場でひたすら練習。
おかげさまで今日腹筋などがちょっと筋肉痛です。
んでは今日のマ○カル。
・座技一教
・諸手取り呼吸法
・諸手取り四方投げ
最後に次一級受けられる方の練習の受けを交代で。
一教の時に腕が曲がるので、曲がらん方法を教わった。
そしたら今度はつっぱりすぎるようになったw
いやー。難しい難しい・・・
入り身投げの時の止めの型がイマイチだったので
本○さんに色々教えてもらっとるときに、すごいこと投げられたっつか倒された。
受身しようと思ったけど足引っ掛けられて、尻から受身をしてまった。
∧∧
ヽ(・ω・)/ ズコー
\(.\ ノ
、ハ,,、  ̄
 ̄
こんな感じ。
受身は大事だなぁ~と思って、終了後道場でひたすら練習。
おかげさまで今日腹筋などがちょっと筋肉痛です。
んでは今日のマ○カル。
・座技一教
・諸手取り呼吸法
・諸手取り四方投げ
最後に次一級受けられる方の練習の受けを交代で。
一教の時に腕が曲がるので、曲がらん方法を教わった。
そしたら今度はつっぱりすぎるようになったw
いやー。難しい難しい・・・
by f3c
| 2006-09-17 14:44
| 合気道