2006年 12月 12日
昨日のお稽古
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土曜日の稽古が諸手取りだったので、結構筋肉痛・・・
そんなわけで、日曜日の稽古内容です。
・両手取り四方投げ
・両手取り入り身投げ
・正面打ち三教
・正面打ち小手返し
昇級稽古
・正面打ち一教
・肩取り二教
・正面打ち入り身投げ(これやったかな?
・横面打ち四方投げ
なんだろ・・・両手取り入り身投げ~後半がうろおぼえだorz
両手取り技が多かったのと、
四方投げ~入り身投げで結構動いてつかれたメニューだった。
反省点。大きく動いてちゃんと崩そう!
あ、あと年内に4級をうけるっぽい。がんばらねば。
そんなわけで、日曜日の稽古内容です。
・両手取り四方投げ
・両手取り入り身投げ
・正面打ち三教
・正面打ち小手返し
昇級稽古
・正面打ち一教
・肩取り二教
・正面打ち入り身投げ(これやったかな?
・横面打ち四方投げ
なんだろ・・・両手取り入り身投げ~後半がうろおぼえだorz
両手取り技が多かったのと、
四方投げ~入り身投げで結構動いてつかれたメニューだった。
反省点。大きく動いてちゃんと崩そう!
あ、あと年内に4級をうけるっぽい。がんばらねば。
by f3c
| 2006-12-12 01:10
| 合気道