2007年 03月 05日
きのうのおけいこ
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寝坊した
準備運動に間に合わない程度で遅れてしまった・・・
反省反省。。
んでは昨日のおけいこメニュー
・諸手取り呼吸法
・突き小手返し
・短刀取り小手返し
・肩取り小手返し
・片手取り小手返し2種
小手返しシリーズでした。おかげで手の甲にアザが・・・
丹田付近で返すのを、頭でわかっていても
いざ動いているときはどうもすこし腕を上げてしまう・・・
んまぁ徐々に直していくべ。
2種(切り上げるのと切り下げる)と、肩取りの動きが
普段と違う感じでなんか新鮮でした。
準備運動に間に合わない程度で遅れてしまった・・・
反省反省。。
んでは昨日のおけいこメニュー
・諸手取り呼吸法
・突き小手返し
・短刀取り小手返し
・肩取り小手返し
・片手取り小手返し2種
小手返しシリーズでした。おかげで手の甲にアザが・・・
丹田付近で返すのを、頭でわかっていても
いざ動いているときはどうもすこし腕を上げてしまう・・・
んまぁ徐々に直していくべ。
2種(切り上げるのと切り下げる)と、肩取りの動きが
普段と違う感じでなんか新鮮でした。
by f3c
| 2007-03-05 23:27
| 合気道